ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು

1. ಮೊದಲು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಲೋಷನ್ನಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ಲೋಷನ್ ಆದ್ಯತೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿರಬೇಕು.

2. ನಂತರ ಕಾಟನ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆನೆಯಲು ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಒರೆಸಿ.

3. ಮುಖದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒರೆಸಿ.

ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಲೈಸಿನ್ ಇದೆ, ಇದು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಾವು ಸೂರ್ಯನ ನಿರೋಧಕ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನಾವು ನಿಜವಾದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಖರೀದಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಗ್ಗವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಸೆಲೆರಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಬಿಳಿ ಮೂಲಂಗಿ, ಲೀಕ್ಸ್ ಇತ್ಯಾದಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ತರಕಾರಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಇದೆ. ಕಿವಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಇತ್ಯಾದಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾಲ್ಕನೆಯದಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ನಾವು SUA ವಿರೋಧಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ SUB ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹೊರಹೋಗುವ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಮಯಕ್ಕೂ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಾಕಿ.

ಐದನೆಯದಾಗಿ, ಸೂರ್ಯನು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಪ್ಯಾರಾಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ.

XQC ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್, ಲಿಪ್ ಗ್ಲೇಜ್, ಐ ಶ್ಯಾಡೋ, ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಐ ಲೈನರ್, ಫೌಂಡೇಶನ್, ಪ್ರೆಸ್ಡ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು, ಸುವಾಸನೆಯ ಪ್ರಕಾರದ ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು, ಎಣ್ಣೆ-ಮುಕ್ತ ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು ಇತ್ಯಾದಿ.